Sáng nay, ngày 20/03, tại Hội trường Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm, huyện Dầu Tiếng đã diễn ra một sự kiện trọng điểm nhằm nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần trong học đường. Chương trình với chủ đề “Tư vấn tâm lý, chăm sóc sức khỏe cho Đội viên, thiếu nhi năm 2025” thu hút sự tham dự của đông đảo đại diện Ban giám hiệu nhà trường, giáo viên, cán bộ Tỉnh đoàn, Huyện đoàn, Phường đoàn và đại diện gần 100 học sinh đến từ các lớp tham dự.
Hình ảnh lưu niệm tại Chương trình
Trong những năm gần đây, sức khỏe tâm thần của học sinh đã trở thành một vấn đề được quan tâm hàng đầu của các cấp chính quyền và nhà trường. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ngoài thành tích học tập, trạng thái tâm lý ổn định đóng vai trò quyết định trong việc hình thành nhân cách, khả năng giao tiếp và phát triển toàn diện của học sinh. Việc tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe tâm thần trong học đường với chủ đề “Giáo dục sức khỏe tâm thần trong trường học – Hành trang quan trọng cho học sinh” được xem là một bước tiến quan trọng trong việc xây dựng một môi trường học tập lành mạnh và toàn diện.
Trước sự thay đổi của xã hội hiện đại, các em học sinh không chỉ đối mặt với áp lực từ việc học tập mà còn chịu ảnh hưởng của các vấn đề xã hội, công nghệ thông tin và sự phức tạp của mối quan hệ bạn bè. Vì thế, việc định hướng và trang bị cho học sinh những kỹ năng quản lý cảm xúc, giải tỏa stress và phát triển tinh thần lạc quan là điều cần thiết. Chương trình hôm nay đã tạo ra một diễn đàn trao đổi, nơi Dược sĩ Từ Hữu Công – Chủ nhiệm Câu lạc Thuốc và Sức khỏe Trường Đại học Bình Dương chia sẻ kinh nghiệm, các giáo viên lắng nghe và các em học sinh được học hỏi những phương pháp thiết thực để tự chăm sóc sức khỏe tâm thần của bản thân.
Không chỉ dừng lại ở phần lý thuyết, chương trình còn có nhiều hoạt động thực hành nhằm giúp học sinh trải nghiệm và rèn luyện các kỹ năng quản lý cảm xúc. Một trong những hoạt động thu hút sự chú ý của các em là “Hỏi đáp có thưởng”. Trong hoạt động này, các em được tham gia vào các tình huống giả định, từ đó học cách nhận diện và xử lý các cảm xúc tiêu cực, cũng như tìm ra giải pháp hòa giải mâu thuẫn. Qua đó, các em học được bài học về sự đồng cảm, giao tiếp và hợp tác nhóm – những kỹ năng quan trọng giúp xây dựng mối quan hệ lành mạnh trong cuộc sống.
Các em học sinh tương tác tham gia tương tác “Đố vui có thưởng”
Bên cạnh đó, chương trình còn tổ chức tập “Hít thở và Thư giãn”, nơi các bạn học sinh được hướng dẫn thực hành các kỹ thuật thở sâu và thiền định. Mục đích của hoạt động này là giúp các em nhanh chóng giảm bớt căng thẳng, lấy lại sự cân bằng và tập trung vào học tập.
Hành trình xây dựng một môi trường học tập lành mạnh
Chương trình tư vấn sức khỏe tâm thần được tổ chức tại Trường THCS Nguyễn Bỉnh Khiêm không chỉ là dịp để trao đổi kiến thức, mà còn là nơi kết nối tâm hồn giữa giáo viên, phụ huynh và học sinh. Qua đó, thông điệp “Giáo dục sức khỏe tâm thần trong trường học – Hành trang quan trọng cho học sinh” đã được truyền tải một cách sâu sắc, mở ra những góc nhìn mới về tầm quan trọng của việc rèn luyện và bảo vệ sức khỏe tinh thần. Đồng thời, chương trình cũng là lời nhắc nhở về trách nhiệm của toàn xã hội trong việc quan tâm, chăm sóc sức khỏe tâm thần của thế hệ trẻ. Sự thành công của một học sinh không chỉ dựa vào kiến thức sách vở mà còn phụ thuộc vào khả năng tự quản lý cảm xúc và ứng phó với các áp lực trong cuộc sống. Vì vậy, mỗi cá nhân – từ giáo viên, phụ huynh đến các chuyên gia – cần chung tay góp sức, tạo nên một môi trường học tập thân thiện, hỗ trợ lẫn nhau và luôn khuyến khích tinh thần cầu tiến.
Học sinh đặt câu hỏi tại chương trình
Sáng nay không chỉ là một buổi chia sẻ kiến thức, mà còn là ngày mở ra hành trình xây dựng một cộng đồng học đường gắn kết, nơi mọi người cùng nhau vun đắp những giá trị nhân văn, phát triển cả về trí tuệ lẫn tinh thần. Đây là minh chứng cho thấy, trong thế kỷ 21, giáo dục không chỉ đơn thuần là truyền đạt kiến thức mà còn là sứ mệnh chăm sóc tâm hồn – hành trang quan trọng giúp các em học sinh vững vàng trên con đường chinh phục tương lai.
Hữu Công
